
11 mitos y conceptos erróneos sobre la odontología
Hay una gran cantidad de consejos disponibles en internet sobre consejos para un cuidado bucal adecuado.
Desafortunadamente, mucho de esto es falso o engañoso. Todos los días ocurren nuevos desarrollos en el cuidado de la salud y, a veces, los mensajes se cruzan. Otros mitos dentales han existido durante años, transmitidos de generaciones anteriores.
Estos son los principales mitos y conceptos dentales erróneos.
Mitos y conceptos dentales erróneos
Mito 1: El azúcar causa caries
El azúcar contribuye a la formación de caries,
no es el azúcar en sí lo que causa el problema. Más bien, son las bacterias las que comen el azúcar . Los alimentos pegajosos, como los almidones, atraen a las bacterias para que prosperen en los dientes y alrededor de ellos. Estas bacterias producen un compuesto ácido que promueve la caries dental. Enjuague y cepille después de las comidas para reducir la acumulación de ácido y placa.
Mito 2: el sangrado de las encías es normal
El sangrado de las encías durante el cepillado o el uso del hilo dental se debe a la inflamación de las encías. Las encías pueden inflamarse y comenzar a sangrar debido a la acumulación excesiva de placa, la aparición de gingivitis, enfermedad de las encías u otras causas. No es normal. Querrá ponerse en contacto con su dentista para un examen.
Mito 3: Cepillarse más fuerte limpia mejor
Cepillarse más fuerte es contraproducente. Cuanto más fuerte te cepillas, más trauma soportan el esmalte dental y el tejido de las encías. Eventualmente puede conducir a otros problemas como la recesión de las encías . Cepille suavemente durante dos minutos, dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves.
Mito 4: Usar hilo dental no es realmente necesario
El hilo dental es una parte integral del mantenimiento de una buena salud bucal. Uno de cada cinco estadounidenses nunca usa hilo dental, y solo el 40% de los que sí lo hacen a diario. El hilo dental elimina hasta el 80% de la placa. Los depósitos de placa promueven la caries dental, pero puede eliminarlos con un régimen diario de uso de hilo dental .
Mito 5: Masticar chicle funciona como cepillarse los dientes
Masticar chicle no reemplaza el cepillado de dientes. Algunas gomas de mascar pueden promover dientes más limpios y un mejor aliento , y algunos dentistas incluso recomiendan las variedades sin azúcar para masticar en lugar de dulces. Sin embargo, aunque algunas gomas de mascar sirven como ayuda para la salud bucal, todavía no alcanzan el nivel de poder reemplazar el cepillado de dientes.
Mito 6: Los dientes blancos son dientes sanos
Los dientes más blancos no siempre son dientes más sanos. Los dientes comienzan blancos y, con el tiempo, pueden decolorarse debido a manchas o daños. Blanquear los dientes puede dejar sin abordar la causa subyacente de la decoloración. Si sus dientes están perdiendo su brillo, hable con su dentista acerca de por qué.
Mito 7: la pasta de dientes de carbón es mejor
La pasta de dientes de carbón se comercializa para blanquear, pero en realidad ofrece poca protección para los dientes . La pasta de dientes de carbón en realidad funciona contra los dientes al absorber los agentes protectores destinados a mantener los dientes sanos y fuertes.
Mito 8: Los niños no necesitan cepillarse los dientes de leche
La mala salud oral desde el principio puede conducir a complicaciones de por vida. Los niños deben comenzar a cepillarse dos veces al día tan pronto como tengan dientes. La caries dental en los niños puede generar problemas de salud mucho después de que se hayan ido los dientes de leche.
Mito 9: la pérdida de esmalte causa sensibilidad
La sensibilidad dental tiene muchas causas. La pérdida de esmalte puede provocar sensibilidad, pero también el rechinar de dientes (bruxismo), la pasta de dientes abrasiva y más. Si experimenta sensibilidad dental, discuta estos síntomas con su dentista.
Mito 10: La enfermedad de las encías es solo una preocupación para su boca
Las bacterias presentes en la enfermedad de las encías pueden propagarse a otras partes de su cuerpo, y cada vez hay más estudios que han relacionado la enfermedad de las encías con los problemas de salud de todo el cuerpo. La enfermedad de las encías puede estar relacionada con enfermedades cardíacas, diabetes y algunas formas de cáncer .
Mito 11: Si no tiene problemas de salud oral, no hay necesidad de un examen
Un examen es la mejor manera de detectar problemas antes de que comiencen. Cuanto más tiempo pasen sin detectarse o tratarse los problemas, más difícil será tratarlos cuando empiece a notarlos. Los exámenes dentales semestrales para adultos y niños son la mejor manera de mantener una salud bucal óptima; por lo tanto, incluso si no nota ningún problema, es mejor programar controles dentales de rutina.
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El cuidado dental proactivo es la mejor defensa contra las caries, la enfermedad de las encías y otras amenazas para la odontología. Para hablar con un dentista sobre su salud oral o para programar un examen, reserve en línea o llámenos al 910 446 031.
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